Тофу с овощами вок
260
ккал
20г
Белки
12г
Жиры
18г
Углеводы
Время приготовления: 15 мин
Ингредиенты
- Тофу 200г
- Брокколи 150г
- Перец болгарский 1шт
- Соевый соус 2ст.л.
- Имбирь свежий
Приготовление
- 1
Нарежьте тофу кубиками и обжарьте
- 2
Добавьте овощи
- 3
Обжаривайте 5-7 минут
- 4
Добавьте соус и имбирь
Хотите персональный план питания?
Получите меню на неделю с рецептами, подобранными под ваши цели и предпочтения.
Начать бесплатно