Овсянка с бананом и мёдом
310
ккал
10г
Белки
6г
Жиры
54г
Углеводы
Время приготовления: 10 мин

Ингредиенты
- Овсяные хлопья 80г
- Банан 1шт
- Мёд 1ст.л.
- Молоко 200мл
Приготовление
- 1
Залейте овсянку молоком и варите 5 минут
- 2
Нарежьте банан кружочками
- 3
Добавьте банан и мёд в готовую овсянку
- 4
Перемешайте и подавайте
Хотите персональный план питания?
Получите меню на неделю с рецептами, подобранными под ваши цели и предпочтения.
Начать бесплатно