Все рецепты

Говядина с брокколи по-азиатски

380

ккал

34г

Белки

16г

Жиры

14г

Углеводы

Время приготовления: 20 мин
Говядина с брокколи по-азиатски

Ингредиенты

  • Говядина 250г
  • Брокколи 200г
  • Соевый соус 3ст.л.
  • Имбирь свежий 20г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кунжутное масло 1ст.л.

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте говядину тонкими ломтиками

  2. 2

    Обжарьте на сильном огне 3 минуты

  3. 3

    Добавьте брокколи и соус

  4. 4

    Тушите 5 минут, подавайте с рисом

Хотите персональный план питания?

Получите меню на неделю с рецептами, подобранными под ваши цели и предпочтения.

Начать бесплатно

Поделиться рецептом: